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Expertos en rehabilitación deportiva

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Fisioterapia Deportiva

La Fisioterapia Deportiva, es una especialización de Fisioterapia, que va dirigida a todas aquellas personas que realizan una práctica deportiva de forma regular.

Si bien la función del fisioterapeuta en este campo es similar a la del resto de lesiones que trata, el profesional debe insistir en la prevención de las lesiones del deportista, creando un protocolo de tratamiento personalizado a cada caso, así como un tratamiento específico en función de la proximidad o no de una competición.

Para de entrenar si te lesionas

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Ese pequeño dolor del principio

Sin duda alguna el empezar a notar ese pequeño dolor, bien sea en el hombro, femoral, gemelo, cuádriceps o espalda, es un “zas en toda la boca” para todos aquellos que nos tomamos en serio nuestro entrenamiento, ya sean pesas, running, natación, padel o el deporte que practiquemos.

Acude al fisioterapeuta: 5 razones de peso

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Cada vez más es más conocida la actuación de los fisioterapeutas cuando ocurren lesiones deportivas. Es más, en la mayoría de los casos, la fisioterapia es un requisito necesario para que la recuperación sea completa, eficiente y que los efectos se mantengan en el tiempo. Sin embargo, es interesante destacar también la labor preventiva de la fisioterapia. Por eso os propongo estos 5 motivos para acudir a sesiones de fisioterapia sin estar lesionados.

Los beneficios del drenaje linfático

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Es una técnica de masoterapia, englobada en el campo de la Fisioterapia y en las técnicas de masaje terapeútico. Consiste en una serie protocolizada de maniobras manuales suaves, que fundamentadas en un estudio profundo de la anatomía y la fisiología del sistema linfático, se realizan con el objetivo de drenar o desplazar la linfa o el exceso de líquido que se encuentran estancados hacia territorios linfáticos sanos para su evacuación hacia el torrente venoso.

¿Para qué me puede servir la Osteopatía?

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¿Qué es la Osteopatía?

La Osteopatía es una disciplina terapéutica y un conjunto de conocimientos específicos basados en la anatomía y fisiología del cuerpo humano, en el conocimiento de cómo intervienen los diferentes tejidos en la producción de la enfermedad y en la aplicación de técnicas de normalización de las funciones alteradas.

Fisioterapeuta ¿para qué?

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Cada vez más es más conocida la actuación de los fisioterapeutas cuando ocurren lesiones deportivas. Es más, en la mayoría de los casos, la fisioterapia es un requisito necesario para que la recuperación sea completa, eficiente y que los efectos se mantengan en el tiempo. Sin embargo, es interesante destacar también la labor preventiva de la fisioterapia. Por eso os propongo estos 5 motivos para acudir a sesiones de fisioterapia sin estar lesionados.

Consejos para evitar el dolor de espalda en los viajes largos

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  • Cambiar de postura con cierta frecuencia

Muchas veces no nos damos cuenta de que hemos permanecido durante horas en la misma postura. Hay que intentar ser conscientes de nuestro cuerpo y modificar la postura de vez en cuando, especialmente si notamos que nuestras articulaciones y músculos están en tensión.

Dolor de espalda en tus viajes

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Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y seguro que muchos estamos organizando algún viaje de largo recorrido, en coche, en autobús o en avión. Como las vacaciones están para descansar, disfrutar y descubrir nuevos lugares, vamos a dedicar este artículo a ese dolor tan molesto que puede estropearnos la diversión: el dolor de espalda en un viaje largo, por qué se produce y cómo podemos evitarlo.

reeducación postural

  • postural

La reeducación postural consiste en modificar los patrones posturales y de movimiento a través de los cuales funcionamos diariamente, es decir, la forma de movernos, las tensiones musculares y viscerales que autogeneramos ante una situación de esfuerzo físico o ante un estrés emocional.

¿Has sufrido un accidente?

  • accidente

¿Has tenido algún accidente de coche? ¿Te estás recuperando pero no ves mejoría? La mejor forma de reestablecer tu musculatura es acudir a un fisioterapeuta especialista en rehabilitación. Esos somos nosotros Clínica Vitae en Córdoba vuelve a tu actividad normal con una recuperación a medida. Consúltanos.

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